Naturopathe Waterloo
L‘équilibre au naturel pour une vie meilleure
Chez Delphinitea, je vous propose un accompagnement en naturopathie pour optimiser votre santé. Notre objectif est de prévenir les troubles de la santé et maintenir votre vitalité de manière naturelle.
Tarifs et réservations
Accompagnement Naturopathique & Vitalité (190€ – 2 consultations)
Séance 1 (1h30) – Bilan & Fondation
Ce premier rendez-vous est un moment d’échange approfondi. Nous faisons ensemble un point complet sur votre histoire, vos habitudes, votre terrain et vos objectifs. Je vous aide à comprendre les signaux de votre corps et à définir des axes d’action adaptés.
Séance 2 (1h) – Évolution & Ancrage
Ce second rendez-vous permet de faire le point sur vos évolutions, d’ajuster le plan initial et d’ancrer vos nouvelles habitudes. Nous affinons certains axes pour que vos changements s’installent dans la durée, en douceur et en cohérence avec vos besoins.
Consultations de suivi – 1 heure
Formule 1 : 70€ (sans rapport)
Formule 2 : 100€ (avec rapport détaillé et mise à jour du plan)
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche de santé naturelle et préventive qui vise à maintenir l’équilibre de l’organisme en stimulant ses capacités d’auto-régulation. Elle considère l’être humain dans sa globalité : physique, énergétique, psychologique, émotionnel… et même spirituel.
Lors de l’accompagnement, nous explorons les différents piliers du bien-être : alimentation, repos, mouvement, respiration, équilibre émotionnel. Grâce à une vision hygiéniste et personnalisée, je vous guide pour faire les ajustements qui vous permettront de retrouver votre vitalité, et avancer vers plus d’autonomie dans votre santé.
Ma formation approfondie en anatomie, pathologie, nutrition, phytothérapie et nutrithérapie, réflexologie, PNL, et gemmothérapie associée à mes compétences de psychologue, me permet d’adopter une approche intégrative et individualisée. Ensemble, nous avançons sur les causes, pas seulement les symptômes.
Bienfaits de la naturopathie
Prévention des troubles de santé
Permet d’agir en amont pour préserver l’équilibre et prévenir l’apparition de déséquilibres ou de maladies.
Renforcement de l'immunité
Soutient les défenses naturelles du corps face aux virus, bactéries et allergies chroniques.
Équilibre digestif et du microbiote
Une flore intestinale équilibrée favorise un meilleur transit, réduit les ballonnements et contribue renforcer le système immunitaire et prévenir les troubles digestifs.
Gestion du stress
Aide à apaiser le mental, réduire l’anxiété, améliorer le sommeil et restaurer le système nerveux.
Vitalité et prévention
Stimule l’énergie au quotidien et accompagne le maintien d’un bon équilibre sur le long terme.
Gestion du poids
Aide à retrouver un poids d’équilibre durable en s’appuyant sur l’écoute du corps, une alimentation adaptée et un rythme de vie sain.
À qui s’adresse la naturopathie ?
La naturopathie s’adresse à toute personne prête au changement, désireuse de reprendre en main sa santé de manière naturelle. Elle peut accompagner les moments de fatigue, de surcharge, de transition, ou tout simplement une volonté de mieux-être.
Stress et émotions
L’approche globale permet d’apaiser les tensions, l’anxiété, les troubles du sommeil ou le manque d’énergie psychique, en s’appuyant aussi bien sur le corps que sur l’écoute émotionnelle.
Déséquilibres physiques
Elle peut être utile en cas de troubles digestifs, dérèglements hormonaux, migraines, douleurs chroniques, ou baisse de l’immunité. Elle soutient aussi les convalescences et les changements de saison.
Tous les âges
Adultes, seniors, adolescents… Chaque accompagnement est entièrement adapté à la personne, à son rythme, ses capacités, son contexte de vie.
Contre-Indications
Il n’y a pas de contre-indication à consulter en naturopathie. Cependant, il est essentiel de travailler en accord et en harmonie avec votre médecin si vous êtes suivi médicalement
Comment se déroulent les séances ?
Première consultation
(1h30)
Ce premier rendez-vous est un moment d’échange approfondi. Nous faisons ensemble un point complet sur votre histoire, vos habitudes, votre terrain, vos objectifs. Je vous guide pour mieux comprendre les signaux que votre corps vous envoie et définir les axes d’action.
Consultations de suivi
(1h)
Nous faisons le point sur votre évolution et ajustons ensemble le plan initial. Ces rendez-vous permettent d’ancrer les changements en douceur, d’approfondir certains axes ou d’ajuster au fil du temps.
Mon accompagnement naturopathique : ce que vous recevez
Bilan nutritionnel personnalisé
Un récapitulatif clair ou vos propres notes, pour poser les bases d’une alimentation adaptée à votre vitalité.
Plan d’assiette équilibrée
Des ajustements simples pour mieux composer vos repas, soutenir votre énergie et gérer votre poids naturellement.
Conseils en nutrithérapie
Des recommandations ciblées en micronutrition ou compléments, selon vos besoins (digestion, immunité, fatigue…).
Soutien du microbiote intestinal
Des solutions douces pour rééquilibrer votre flore et améliorer digestion, immunité et clarté mentale.
Outils de gestion du stress
Des exercices pratiques de respiration, relaxation ou ancrage pour apaiser le mental et le système nerveux.
Amélioration du sommeil
Des stratégies naturelles pour favoriser l’endormissement, réduire les réveils nocturnes et gagner en récupération.
Régulation hormonale naturelle
Un accompagnement personnalisé pour mieux vivre les cycles, la fatigue hormonale ou les changements de vie.
Espace d’écoute et de clarté
Un temps de parole libre et bienveillant pour déposer ce que vous traversez, sans jugement.
Séances de réflexologie (en option)
Un soin complémentaire pour harmoniser la circulation, relâcher les tensions et relancer l’énergie.
Soutien en période difficile
Des pistes concrètes pour traverser le stress, les blocages ou la surcharge mentale.
Gain de vitalité durable
Un plan d’action global pour retrouver votre énergie physique, mentale et émotionnelle.
Prévention santé personnalisée
Des habitudes simples à mettre en place pour prendre soin de vous sur le long terme, naturellement.
Pourquoi choisir Delphinitea ?
Chez Delphinitea, la naturopathie prend en compte l’être humain dans sa globalité, dans une approche sensible, respectueuse et profondément ancrée dans le réel.
Ma formation de psychologue, et réflexologue me permettent d’intégrer à chaque accompagnement une lecture émotionnelle et psychique, en complément de l’approche corporelle. Ce double regard me permet de vous aider à identifier les causes profondes de vos déséquilibres, qu’elles soient physiologiques ou liées à des conflits intérieurs.
Mon rôle est de vous guide. Ensemble, nous cherchons à créer un rythme de vie qui vous soutienne durablement, en vous reconnectant à votre corps, à votre énergie et à vos besoins fondamentaux.
Questions fréquemment posées
Non. La naturopathie est une approche complémentaire, qui ne remplace jamais un traitement médical. Elle peut accompagner un suivi existant, mais ne se substitue pas à un diagnostic ni à une prescription médicale.
Un naturopathe n’“intervient” pas pour soigner une maladie, mais pour accompagner la personne dans la régulation naturelle de son organisme. Il soutient les fonctions du corps (digestion, immunité, énergie…), soulage des déséquilibres fonctionnels et agit en prévention.
La naturopathie repose sur le principe que le corps possède des capacités d’auto-guérison. Elle vise à renforcer ces capacités en agissant sur les causes profondes des déséquilibres à travers des moyens naturels : alimentation, hygiène de vie, gestion émotionnelle, etc.
Une séance comprend un temps d’écoute, un bilan global (alimentation, énergie, stress, sommeil…), ensuite des conseils adaptés : ajustements alimentaires, plantes, compléments naturels, techniques de respiration, auto-massages, rythme de vie… Le but est de retrouver équilibre et vitalité.
Les grands piliers sont :
L’alimentation saine et individualisée
Le mouvement (activité physique adaptée)
La gestion du stress et des émotions
Le repos et la qualité du sommeil
L’élimination des toxines par les émonctoires (foie, intestins, reins, etc.)
Oui. Chaque personne est unique. Les conseils sont adaptés à votre terrain, vos objectifs, vos habitudes de vie et votre capacité à mettre en place les changements en douceur.
Pas du tout. La naturopathie est aussi une excellente démarche préventive. Vous pouvez consulter pour renforcer votre énergie, améliorer votre hygiène de vie ou simplement prendre soin de vous autrement.
Certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle des consultations de naturopathie. Renseignez-vous directement auprès de votre organisme complémentaire.
Et si vous repreniez soin de vous, naturellement ?
La naturopathie vous offre un chemin vers plus de vitalité, d’équilibre et de conscience. Je vous accueille à Waterloo, dans un cadre apaisant, pour un accompagnement global, en douceur et à votre rythme.