Thérapie du rire en entreprise :
Une expérience régénérante et transformatrice
Partage à tes ami.es
Le rire au cœur du bien-être au travail
Dans un contexte professionnel souvent exigeant, les tensions s’accumulent et la fatigue émotionnelle peut s’installer. Pourtant, un levier puissant et naturel existe : le rire. Véritable outil de libération physique et mentale, il permet de lâcher prise, de créer du lien et de raviver l’élan vital.
Psychologue, naturopathe et réflexologue, j’intègre la thérapie du rire à mes accompagnements en entreprise pour offrir aux équipes une expérience à la fois légère, régénérante et profondément transformatrice.
Pourquoi choisir le rire en entreprise ?
Le rire est un outil thérapeutique puissant. Il agit à la fois sur le plan physique, émotionnel et relationnel. Il relâche les tensions, stimule l’immunité, réduit le stress, améliore l’oxygénation du corps, favorise la coopération et active les hormones du bien-être.
En entreprise, rire ensemble permet de :
Créer du lien entre collègues
Favoriser un climat de confiance et d’écoute
Réduire la fatigue mentale et l’anxiété
Retrouver une dynamique d’équipe vivante
Mieux traverser les périodes de surcharge
Objectifs de la séance
Offrir un espace de décompression, de joie et de cohésion, pour :
évacuer le stress accumulé,
stimuler les ressources internes,
renforcer la communication et la coopération dans les équipes,
améliorer l’ambiance de travail, tout simplement.
Déroulement d’une séance
Chaque séance de thérapie du rire dure 1 heure et s’articule en trois temps :
Respiration et mise en mouvement douce, pour préparer le corps à rire en conscience.
Exercices de rire stimulé en groupe, par le jeu, le mime, des situations accessibles à tous.
Temps d’intégration, sous forme de méditation ou de relaxation guidée.
Tarifs et formules
| Formule | Détail | Tarif HTVA |
|---|---|---|
| Séance unique | Idéal pour une journée bien-être ou un team building | 320 € |
| Contrat 4 séances/an | Une séance par trimestre – tarif dégressif | 1 230 € |
| Contrat 12 séances/an | Une séance par mois pour un effet durable | 3 350 € |
Séance unique
Détail : Idéal pour une journée bien-être ou un team building
Tarif : 280 € HTVA
Contrat 4 séances/an
Détail : Une séance par trimestre – tarif dégressif
Tarif : 1 050 € HTVA
Contrat 12 séances/an
Détail : Une séance par mois pour un effet durable
Tarif : 2 940 € HTVA
Modalités pratiques
Je me déplace dans un rayon de 10 km sans frais supplémentaires
(au-delà : 0,40 € du kilomètre)Les frais de parking sont à la charge de l’entreprise
Vous souhaitez organiser profiter de mon offre rire en entreprise ?
Psychologue, naturopathe et réflexologue basée à Waterloo.
Les autres offres entreprise
MODULE COMPLET BIEN-ÊTRE
Un module complet de 6 ateliers mensuels autour de la santé naturelle, des plantes médicinales et de la cohésion d’équipe. Une véritable expérience collective pour apprendre, s’écouter, et grandir ensemble.
Réflexologie en entreprise
Des séances individuelles de 30 minutes, sur votre site, pour soulager les tensions, apaiser le système nerveux et redonner vitalité. Chaque intervention est ponctuée d’une dégustation de tisane aux plantes relaxantes.