Partage à tes ami.es
Tu ressens du stress, une digestion difficile, des douleurs articulaires, ou une fatigue persistante ? Tu aimerais mieux comprendre ton corps et apprendre à prendre soin de ta santé au naturel, avec simplicité et confiance ?
Je t’accompagne dans un parcours en 6 ateliers, pour apprendre à écouter ton corps, utiliser les plantes locales, créer tes propres tisanes, et devenir plus autonome dans ta santé au quotidien. Chaque atelier est pratique, concret, bienveillant – et toujours accompagné d’un moment de partage autour d’une tisane que nous préparons ensemble.
Ce module est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est une expérience de transmission, de prévention, et de reconnexion.
Tu repartiras avec des connaissances, des gestes simples, et des plantes à utiliser… mais aussi un lien renforcé avec ton corps et ta vitalité.
Chaque atelier dure 2h30 et s’articule autour d’un thème fondamental du bien-être, avec une partie pédagogique, une mise en pratique (tisanes, gestes simples), et un moment d’échange.
| Atelier | Description | Date |
|---|---|---|
| Réminéralisation | Découvre comment apaiser tes douleurs articulaires ou musculaires grâce aux plantes reminéralisantes. Tu repars avec deux tisanes fortifiantes. | 13/11/2025 |
| Restaure ta digestion naturellement | Soulage les ballonnements, inconforts ou lenteur digestive grâce à des plantes digestives locales. Tu repars avec deux tisanes personnalisées à refaire chez toi. | 11/12/2025 |
| Cycle féminin et rééquilibrage hormonal | Comprends ton cycle menstruel et les plantes qui soutiennent l’équilibre hormonal féminin. Un atelier intime, puissant et bienveillant. | 15/01/2026 |
| Stress, sommeil et sérénité | Apprends à gérer ton stress et ton sommeil naturellement. Découvre des plantes calmantes et prépare des tisanes pour favoriser l’endormissement et apaiser l’anxiété. | 12/02/2026 |
| Détox et vitalité | Élimine les toxines, relance ton énergie et découvre les plantes dépuratives pour stimuler les organes d’élimination. | 12/03/2026 |
| Immunité et système respiratoire | Renforce ton immunité et ton confort respiratoire avec des plantes de saison. Idéal pour prévenir rhumes, toux et infections hivernales. | 9/04/2026 |
Renforce ton ossature et soulage tes douleurs avec des plantes riches en minéraux.
📅 13 novembre 2025
Soulage les ballonnements et inconforts digestifs avec des tisanes maison à base de plantes locales.
📅 11 décembre 2025
Accompagne chaque phase de ton cycle avec des plantes adaptées à tes besoins hormonaux.
📅 15 janvier 2026
Apprends à mieux dormir et à calmer ton esprit grâce aux plantes relaxantes et aux infusions du soir.
📅 12 février 2026
Stimule l’élimination naturelle des toxines et retrouve ton énergie grâce à des plantes détoxifiantes.
📅 12 mars 2026
Protège tes poumons et stimule ton immunité naturellement avec des plantes respiratoires.
📅 9 avril 2026
| Formule | Contenu | Tarif |
|---|---|---|
| Module complet | 6 ateliers + accompagnement entre les séances | 270€ |
| 3 ateliers au choix | À sélectionner selon tes besoins | 140€ |
| Atelier à l’unité | Participation libre à un seul atelier | 50€ |
Contenu : Participation libre à un seul atelier
Tarif : 50 €
Tu souhaites profiter du module ?
Psychologue, naturopathe et réflexologue basée à Waterloo.
