Psychologue Naturopathe Waterloo
Un accompagnement global pour retrouver votre sérénité intérieure, vers un équilibre naturel et durable
Je vous propose un accompagnement en psychologie centré sur votre bien-être global, intégrant la naturopathie pour optimiser votre santé et retrouver votre vitalité de manière naturelle.
Tarifs et réservations
Tarif de la séance : 70€
Comment se déroule la séance
La séance dure environ 55 min. Nous commençons par un moment d’échange libre ou guidé, selon votre besoin. Je vous accompagne avec une écoute active, sans jugement, dans un climat de confiance.
Mise en lumière et compréhension
Au fil de nos échanges, nous mettons en lumière des schémas, des blocages ou des besoins profonds. Cela vous permet de reprendre du recul et de vous reconnecter à votre boussole intérieure.
Pratiques additionnelles
En complément, je peux vous proposer des outils simples accessibles : respiration, hygiène de vie, soutien émotionnel, conseils naturo… Le tout est adapté à votre rythme
Mon accompagnement psychologique
Diplômée de l’UCL en psychologie depuis 2005, je vous accompagne dans une démarche centrée sur vous et sur ce que vous traversez.
Lors de nos échanges, nous définissons ensemble un point de départ ou un objectif qui pourra évoluer au fil des séances selon vos besoins, votre rythme et ce que vous souhaitez explorer.
Mon rôle est de vous accompagner à mieux comprendre ce que vous ressentez, à accueillir et réguler vos émotions, à clarifier vos questionnements et à identifier des solutions concrètes pour améliorer votre qualité de vie.
Parce que les expériences de vie, le stress et les déséquilibres émotionnels s’expriment aussi dans le corps, mon approche intègre la naturopathie pour soutenir votre équilibre physique et prendre en compte les dimensions psychique, corporelle et énergétique.
Cette vision globale permet d’aller au-delà du symptôme et d’explorer les causes profondes de ce que vous vivez, dans le respect de votre histoire et de votre singularité.
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une approche naturelle et préventive de la santé. Elle vise à maintenir l’équilibre de l’organisme en stimulant ses capacités d’autorégulation.
Elle permet d’explorer les différents piliers du bien-être : alimentation (ce que vous mangez au quotidien), nutrition (micronutriments et soutien du microbiote), repos, mouvement, respiration et équilibre émotionnel.
Grâce à cette vision personnalisée et hygiéniste, je vous guide pour effectuer des ajustements adaptés à vos besoins, afin de retrouver votre vitalité et avancer vers une santé plus autonome et durable.
Ma formation approfondie en anatomie, pathologie, nutrition, phytothérapie et nutrithérapie, réflexologie, iridologie, drainage lymphatique et gemmothérapie me permet d’adopter une approche intégrative et personnalisée.
Ensemble, nous avançons sur les causes, pas seulement les symptômes.
Bienfaits de l'accompagnement psychologique
Un espace d’écoute sécurisé
Vous pouvez vous exprimer librement, dans un cadre bienveillant, sans jugement.
Un apaisement émotionnel
Clarifier vos ressentis, aide à réduire l’anxiété, apaise le mental, à gérer votre stress ou votre mal-être intérieur, améliorer le sommeil et restaurer le système nerveux.
Des outils concrets au quotidien
Je vous propose des clés adaptées à votre situation : ancrage, recentrage, compréhension de soi.
Une vision globale du bien-être
Grâce à mon double regard en psycho-naturo, nous agissons aussi sur le corps pour stabiliser l’esprit.
Prévention des troubles de santé
Permet d’agir en amont pour préserver l’équilibre et prévenir l’apparition de déséquilibres ou de maladies.
Renforcement de l'immunité
Soutient et renforce les défenses naturelles du corps pour profiter d’une santé optimale tout au long de l’année.
Équilibre digestif et du microbiote
Une flore intestinale équilibrée favorise un meilleur transit, réduit les ballonnements et soutient votre confort digestif, tout en influençant positivement votre humeur et votre bien-être global
Vitalité et prévention
Stimule l’énergie au quotidien, soutient votre équilibre psychique et émotionnel, et accompagne le maintien d’un bien-être durable sur le long terme.
Gestion du poids
Aide à retrouver un poids d’équilibre durable en s’appuyant sur l’écoute du corps, une alimentation adaptée et un rythme de vie sain.
À qui s'adresse mon accompagnement ?
Mon approche s’adresse à toute personne souhaitant mieux se comprendre, retrouver son équilibre et renforcer sa santé (physique et/ou psychique) de manière naturelle. Que vous traversiez une période de fatigue, de surcharge émotionnelle, de transition de vie ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre bien-être, cet accompagnement combine psychologie et naturopathie pour vous aider à avancer pas à pas.
Stress et émotions
Grâce à l’alliance de la psychologie et de la naturopathie, nous travaillons à la fois sur votre esprit et votre corps : apaiser le stress et l’anxiété, clarifier vos émotions, améliorer la qualité du sommeil et soutenir votre énergie psychique et physique. L’objectif est de traiter les causes profondes de votre mal-être tout en renforçant votre équilibre intérieur.
Déséquilibres physiques et psychique
L’accompagnement peut également soutenir les personnes confrontées à des troubles digestifs, dérèglements hormonaux, migraines, douleurs chroniques ou baisse de vitalité. En combinant conseils naturopathiques et suivi psychologique, nous agissons sur le corps et l’esprit pour favoriser un mieux-être durable.
Tous les âges
Adultes, seniors ou adolescents : chaque accompagnement est entièrement adapté à la personne, à son rythme, ses capacités et son contexte de vie, pour offrir un soutien personnalisé et efficace,
Contre-Indications
Il n’y a pas de contre-indication à consulter en naturopathie et en psychologie. Si vous êtes suivi médicalement, il est toutefois essentiel de travailler en harmonie avec votre médecin.
Pourquoi choisir Delphinitea ?
Mon approche est humaine, douce et intégrative. Formée à la psychologie et naturopathe, je propose un accompagnement profond et respectueux, ancré dans l’écoute et le non-jugement, qui prend la personne dans toutes ses dimensions.
Je vous offre une vision complète du bien-être, qui prend en compte l’hygiène de vie, l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress… Autant d’éléments qui soutiennent votre équilibre émotionnel et physique.
Mon objectif est de vous accompagner à retrouver votre équilibre, soutenir votre santé naturelle et cheminer vers votre épanouissement, pour retrouver une légèreté de vivre.
Questions fréquemment posées
Un·e psychologue est un·e professionnel·le de l’écoute, formé·e à la compréhension des émotions, comportements et mécanismes internes. Un·e psychiatre est médecin, et peut prescrire des médicaments. Ici, l’approche est avant tout thérapeutique, relationnelle et naturelle.
Vous pouvez consulter un·e psychologue pour traverser une période difficile, mieux comprendre vos émotions, clarifier une situation intérieure ou simplement prendre soin de votre équilibre mental et émotionnel. Il n’est pas nécessaire d’avoir un “problème grave” pour bénéficier d’un accompagnement. C’est s’offrir un espace rien qu’à soi pour déposer des maux/mots, un temps d’écoute et de présence que vous vous accordez
Oui, les séances sont remboursées par la mutuelle.